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Auteur : Michael Greger
Catégorie : Livres anglais et étrangers,Cooking, Food & Wine,Special Diet
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Przystepna i aktualna ksiazka napisana przez lekarza, który przekonuje, ze mozemy ustrzec sie wielu powaznych chorób dzieki odpowiedniemu odzywianiu. Kazdy z pietnastu rozdzialów poswiecony jest innej chorobie oraz zaskakujaco prostym sposobom pozwalajacym jej uniknac. Autor omawia równiez dwanascie grup pokarmów, które powinnismy wprowadzic do swojej codziennej diety, zeby czuc sie lepiej i zyc dluzej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera sa poparte wieloletnimi badaniami.

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